• Inspiratie,  Podcast

    #25 Dagboeken en agenda’s

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar alweer de 25e aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin niet alleen dagboeken maar ook agenda’s de hoofdrol hebben. Ik weet niet hoe het voor jou is maar dagboeken en agenda’s horen voor mij bij elkaar. Mijn eerste dagboekje was een soort agenda, zo’n boekje met voor elke dag een bladzijde. En aangezien het niet gelijk een gewoonte werd om te schrijven heb ik dat boekje zeker 2 jaar gebruikt. En nee, ik hield me niet aan de chronologie en er zijn ook dagen waarop ik meer dan 1 bladzijde nodig had om te schrijven over wat…

  • Inspiratie,  Podcast

    #24 Gooi alle luiken maar open!

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Fijn dat je luistert naar deze aflevering van de Tussen de regels schrijven waarin je weer mee kunt schrijven. Voel jij het ook? Nu de zon weer is gaan schijnen en de wolken langzaam verdwijnen? Er komt beweging, je trekt als vanzelf naar buiten. Om wat te rommelen in de tuin, met je ontbijt of kopje koffie van het zonnetje te genieten, wandelingen te maken of welke andere buitenactiviteit jou weer naar buiten roept. Wist je dat woorden ook een beetje zon nodig hebben om als vanzelf uit je pen te komen rollen? Woorden willen uitgenodigd worden, liggen klaar om je te…

  • Inspiratie,  Podcast

    #23 Hoe niet zoveel zinnigs toch zinnig kan zijn

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Fijn dat je luistert naar deze aflevering van de Tussen de regels schrijven waarin ik niet zoveel zinnigs over schrijven te melden heb. De afgelopen dagen lukte het maar niet om een onderwerp te bedenken waarover ik iets zinnigs te zeggen heb. Het is nu een dag, wat zeg ik, een halve dag voor ik zoals je van me gewend bent een podcast online zet en ik heb nog steeds niks… Ja een hoop eerste aanzetjes maar geen enkele waarbij ik nu het gevoel heb dat ik er verder mee kan zodat jij naar een waardevolle aflevering kunt luisteren.  De twijfel slaat…

  • Inspiratie,  Podcast

    #22 Hoe je schrijvend je mentale veerkracht vergroot

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Fijn dat je luistert naar deze aflevering van de Tussen de regels schrijven waarin ik je vertel over hoe schrijven kan helpen je mentale veerkracht te vergroten. Ergens tussen 1996 en 1998 moet Oprah het in een uitzending benoemd hebben. Zijzelf startte er in 1996 mee en ik begon in 1998: een gratitude journal of dankbaarheid dagboek. Precies op het goede moment: Na 5 jaar samengewoond te hebben was binnen een half jaar mijn hele leven veranderd: ik verhuisde van een dorp naar een stad, van een eensgezinswoning naar een flat op 8 hoog in mijn eentje en ging weer studeren. Als…

  • Inspiratie,  Podcast

    #19 Sprintje trekken op papier

    Lees hieronder de transcriptie van deze podcastaflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin we weer samen gaan schrijven, een zogenaamd sprintje gaan trekken op papier. Tijdens het schrijven van een sprint haal je je pen niet van het papier af. Je schrijft misschien iets sneller dan je normaal zou doen. Je blijft in beweging. Wanneer er geen woorden lijken te komen herhaal je het laatste woord één of meerdere keren tot je weer door kunt. Je schrijft een sprint gedurende een vooraf bepaalde tijd. Zet dus een timer of kookwekker en schrijf tot het signaal gaat dat de tijd voorbij is. Daag…

  • Inspiratie,  Podcast

    #17 Misverstanden over creatief dagboekschrijven

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! En welkom bij de eerste aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel welke misverstanden er zoal heersen over creatief dagboekschrijven.Op mijn telefoon verzamel ik in mijn notitie-app allerlei quotes. Quotes die ik ergens lees of hoor of waar ik soms bewust naar op zoek ga. Begin dit jaar richtte ik mijn focus op schrijven, creativiteit en dagboeken en ontdekte dat wat voor schrijvers geldt, niet altijd voor dagboekschrijvers hoeft te gelden en andersom. Van deelnemers aan mijn workshops en cursussen hoor ik regelmatig dat de zogenaamde Schrijvers-quotes voor misverstanden zorgen. Tijd dus om er eens een paar onder de…

  • Inspiratie,  Podcast

    #16 Hoeveel notitieboeken kan een mens hebben?!

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! En welkom bij deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je vertel dat je nooit genoeg notitieboeken kunt hebben. Dit is een coming out: ik ben verslaafd aan notitieboeken. Mooie boekjes, grote en kleine boekjes, dikke en dunne boekjes, gekochte, gekregen of zelfgemaakte boekjes. Met lijntjes of blanco. Boekjes om in te schrijven, om in te plannen, om in te tekenen, te verven of te plakken. Als ik naar de stapel dagboeken uit mijn tienerjaren kijk is het een ratjetoe aan kleur, dikte en afmeting. Ik schreef in zo’n prachtig chinees dagboek, in van die dikke A5 notebooks met een…

  • Inspiratie,  Podcast

    #15 Durf te schrijven

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Fijn dat je luistert naar deze aflevering van de Tussen de regels schrijven waarin ik je vertel over een veilige plek op papier creëren. Voor iedereen is er een andere reden om te willen schrijven. Bij mijzelf begon het ooit vanuit een behoefte een eigen veilige wereld te scheppen in combinatie met de behoefte gekend te worden. Heerlijk dramatisch klinkt dat he. Ik was wel een dramatische puber denk ik ja. Gevoelig voor de energieën van anderen, een pleaser met artistieke neigingen waar mijn gezinsleden helemaal niets van snapten. Creativiteit en artisticiteit was leuk als hobby maar daar kon je natuurlijk geen…

  • Inspiratie,  Podcast

    #14 Schrijf eens een woordgedicht

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! Leuk dat je luistert naar deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik je een schrijfoefening geef.Deze oefening helpt mij vaak om een beetje structuur in mijn gedachten te maken, het geeft een kader waardoor ik niet alles helemaal uit mezelf hoef te halen. Ook is dit een oefening die verrassend of verdiepend kan werken. Als je mee wilt schrijven pak dan even pen en papier erbij.Zet mij maar even op pauzeJe gaat zo een woordgedicht schrijvenEen woordgedicht wordt gemaakt door de letters van het woord waar je over wilt schrijven, links in de kantlijn onder elkaar te zetten. Op elke…

  • Inspiratie,  Podcast

    #13 Schrijf onzin!

    Lees hieronder de transcriptie van deze aflevering Hay! En welkom bij deze aflevering van “Tussen de regels schrijven” waarin ik pleit voor het schrijven van onzin.Ga zitten en schrijf! Beter of makkelijker kun je het niet maken… Soms heb je al jaren het gevoel dat er een verhaal in je opgesloten zit. Een verhaal dat dringend vertelt wil worden. Toch lukt het je maar niet om er een letter van op papier te krijgen.Soms omdat je niet weet waar je beginnen moet, soms omdat het je nerveus, angstig of verdrietig maakt zodra er ook maar aan denkt dat het verhaal ooit gelezen gaat worden. En dan is er ook nog…