In het woordenboek staat bij Compassie: medelijden. Compassie komt van com = gezamenlijk en patir = lijden, aandacht hebben voor het lijden en je verbonden voelen met degene die lijdt. Naast compassie voor de ander kunnen we ook compassie voor onszelf hebben. Dit vraagt ons met vriendelijke aandacht aanwezig te zijn bij het eigen lijden. En ja, lijden dat doen we tijdens ons leven nou eenmaal bij tijd en wijle in meer of mindere mate. De oorzaak van lijden is bij iedereen anders. Dat ligt een beetje aan de manier waarop je “bedraad” bent, hoe vaak je hebt mogen oefenen met moeilijkheden maar ook aan hoeveel steun je om je…